Άμεσες αποστολές
Έξοδα αποστολής με αντικαταβολή 3,50€
  • 0
  • 0
Άμεσες αποστολές
Έξοδα αποστολής με αντικαταβολή 3,50€

Μπουκωμένη μύτη! Τι μπορώ να κάνω;

Μπουκωμένη μύτη! Τι μπορώ να κάνω; 4

Μία μπουκωμένη μύτη συνήθως είναι το πρώτο δείγμα ενός κρυολογήματος. Ποιες είναι όμως οι αιτίες για τη βουλωμένη μύτη και πως μπορούμε να απαλλαγούμε από αυτή;

Πάλι κρυωμένη! Κοντά σε βήχα και βραχνάδα ειδικά στις αρχές μιας λοίμωξης συνήθως μπουκώνει και η μύτη μας. είναι ιδιαίτερα ενοχλητικό, όταν θέλουμε να κοιμηθούμε και δεν μπορούμε να αναπνεύσουμε καλά γιατί έτσι χάνουμε τη θεραπευτική νυχτερινή ξεκούραση.

Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες;

Το κρυολόγημα δεν είναι η μοναδική αιτία για τα συμπτώματα. Υπάρχουν και οι ακόλουθες πιθανές αιτίες για μπουκωμένη μύτη και ερεθισμένη βλεννογόνο μύτης:

  • Αλλεργία ( όπως αλλεργία σε γύρη ή τρίχωμα ζώων)
  • Ιγμορίτιδα
  • Στραβό διάφραγμα μύτης
  • Δυσανεξία σε τροφές (όπως σε γλουτένη ή λακτόζη)
  • Πολύποδες
  • Κάπνισμα

Μπουκωμένη μύτη; Τι μπορεί να βοηθήσει;

Τα αποσυμφορητικά σπρέι  μπορεί να βοηθήσουν βραχυπρόθεσμα αλλά καλά θα είναι να μη χρησιμοποιούνται πέραν των 5 ημερών γιατί διαφορετικά βλάπτουν τη ρινική βλεννογόνο. τις σταγόνες μύτης θα πρέπει να τις βάζουμε το πολύ δύο με τρεις φορές τη μέρα. Τέλος τα σπρέι χωρίς συντηρητικά είναι γενικά καλύτερα ανεκτά.

Τα πρακτικά γιατρικά βοηθούν τη μύτη μας και αντιμετωπίζουν τη ρινίτιδα

Ως εναλλακτική του ρινικού σπρέι μπορεί κανείς να κάνει πλύσεις με αλατόνερο που ξεπλένει τους ιούς. Αναμείξτε ένα τέταρτο του λίτρου χλιαρό νερό με ένα κουταλάκι γλυκού αλάτι και κάντε πλύσεις και στα δύο ρουθούνια με τη σειρά. επίσης βοηθούν και τα παρακάτω:

Μπουκωμένη μύτη! Τι μπορώ να κάνω; 5
  • Εισπνοές με αλάτι ή βότανα όπως το χαμομήλι
  • Σούπα κατά της ρινίτιδας: Βράστε μισό λίτρο νερό με πιπερόριζα (τζίντζερ), προσθέστε δύο κουταλιές σούπας τριμμένο ρεπάνι και δώστε γεύση με μέλι, χυμό lime, ματζουράνα αλάτι και πιπέρι.
  • Αρωματοθεραπεία που καταπραΰνει τη βλεννογόνο: Σε ένα πανί βάζετε από τρεις σταγόνες μέντα και γαρυφαλλέλαιο και τα τοποθετείτε δίπλα στο μαξιλάρι σας τη νύχτα

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *